16.9.13

Começando Bem a Semana

Olá amigos como passaram o fim de semana? continuo com a corda toda fazendo as coisas como 
combinado ontem deixei a casa em ordem hoje conseguir fazer um almoço diferente e agora vou determinar a perca de 06 kilos e já fui fusar a net e encontrei esse suco então vamos que vamos 

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Crédito: Shutterstock

Suco verde

Receita da nutricionista Larissa Cohen, do Espaço Stella Torreão, no Rio de Janeiro.
Ingredientes:

1 a 2 folhas de couve previamente higienizadas
Lascas de gengibre (1 colher de chá)
½ copo de água de coco
1 maçã com casca
1 limão espremido
 Preparo:
Bater no liquidificador, coar e servir.


17 comentários:

  1. Bom Dia flor, adoro esses sucos, tenho tomado bastante, vc pode trocar o limão pelo suco de laranja q tem o mesmo beneficio e fica mais gostoso ( assim disse minha nutricionista)hehe.. o chato da gravidez é só essa parte né amiga, eliminar os quilinhos que insisti em nos perseguir..haha.. bjim

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  2. Oi Dindinha...
    Ahhhhiiiii não gosto nada de sucos que levam couve... será que esse é bom??
    Já fizestes??
    Depois me conta...
    Mas com certeza que só faz bem , não é?
    Bjokas e boa semaninha
    Cris

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  3. Palavra verdadeira. ..
    Esqueçam o que se foi;
    não vivam no passado.
    Vejam, estou fazendo uma coisa nova!
    Ela já está surgindo! Vocês não a reconhecem? Isa43:18-19

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  4. to tentando me adaptar ao suco verde, mas eh duro amiga :(

    bjo bjo
    Coisas de Gi

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  5. Não sei se beberia não hehe
    Eu preciso i com a cara de algo pra beber ou comer rs
    Mais o importante é o benefício que ele ai trazer né

    Beijinhoos
    #ClickFB'
    Talita Xavier
    http://mundofashiondataah.blogspot.com.br/

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  6. Nanda minha querida gostei desse suco, ótima sugestão pra começar a semana, Nanda tem sorteio lá no blog se quiser participar clica no link abaixo, beijos.
    http://www.lucimarestreladamanha.blogspot.com.br/2013/09/sorteio-de-3-anos-do-blog-lucimar.html

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  7. Oie lindinha..tá agitando na dietinha em kkk tenho que perder 10 kilos mas com uma preguiça de fazer dieta ..amo comer kkkkkkkkkkk..passe lá amanhã eu e Edu completamos 37 aninhos de casados..beijus amadinha !!!

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  8. Uma excelente dica esse suco!Bjs e bom fim de semana,

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  9. Já fiz esse suco, é uma delícia!
    #ClickFB
    http://cantinhodavanderleia.blogspot.com.br/2013/09/unha-delicada.html

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  10. Oi menina!Tudo bem?
    Amei a receita do suco verde,o gengibre acelera o metabolismo,o limão limpa o corpo...
    Eu preciso eliminar uns 10 quilos!Mas devagar eu chego lá!
    Bjos!

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  11. Oi, Nanda, já vi outras versões deste suco, mas este segundo os posts que li é o mais eficaz, uma amiga do grupo endoamigas fez e ficou ótima, emagreceu com saúde!!! Estou tomando coragem!!!
    Quero acompanhar vc, heim?
    Bjinhoo
    Alê
    #ClickFb
    http://www.divatododia.com.br/2013/09/resenha-linha-bio-keratin-nectar-do.html

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  12. Oie sumidinha rsrsrs...saudades vim desejar uma feliz primavera..aparece tem dicas de beleza..tendências primavera verão 2013..Feliz semaninha !!! se cuide fique com Deus!!!
    http://www.dicasdebelezadanadja.blogger.com.br/

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  13. Nossa quanta inspiração no seu blog =)gostei da criatividade. Segue o meu sei q vai gostar também. beijos e parabéns!

    www.capitalerotico.blogspot.com.br

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  14. O gengibre e o limão eu já ouvi muito que eles ajudam a perde peso mesmo.
    Obrigada pela visita
    Desejo uma ótima quinta feira
    Beijo Doce
    Doce Paz Beleza

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  15. Oiie nanda. Ótima dica pra quem quer perder peso. Realmente, os sucos naturais são uma excelente pedida. Bjão no <3

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  16. Aiin, esse suco é bom, digo gostoso ? fiquei curiosa

    #ClickFB

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  17. Arg...me deu enjôo!hahahahha
    #clickfb
    http://esmaltandopaixoes.blogspot.com.br/

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“Não são os que têm saúde que precisam de médico, mas sim os doentes. Eu não vim para chamar justos, mas pecadores”. (Marcos 2:17 – NVI) Jesus Cristo
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